先皈依三宝，然后念诵六字大明咒软化邪灵相续要彻底解决，可以通过修菩提心，这是比较稳妥的方法还有就是通过念诵莲花生大师心咒金刚铠甲心咒和解缚咒让邪灵强制离开，念诵以上三种咒语都会伤害到邪灵，也会招致他们的反扑，没有菩提心和空性见者最好慎用。
3 这样的附体情况可能是由于特殊的因缘导致的重要的是不要对植物妖精产生敌意，而是要尝试化解这段缘分4 你可以尝试通过开示，向植物妖精表达诚意，进行忏悔，并道歉同时，通过诵经和回向，将善行和念佛号的功德转化为对其的救助5 持续一段时间后，如果植物妖精得到了净化和解脱，它自然会离开。
来附体的都是冤亲债主，都是你以前曾经伤害过对方，才来找你抱怨的那还得从根上来解决每天要忏悔，给对方道歉，请求对方的谅解这是第一点第二点，要念佛，求佛力加持解决这个问题，并将每天念佛的功德回向给对方，希望对方能得到你念佛的利益如果对方信愿具足，阿弥陀佛接引其往生西方极乐。
1 首先，你需要向她解释附身的危害鬼魂附身在活人身上，长时间下去，会逐渐消耗这个人的阳气，导致身体健康受损，还可能吸引其他不干净的东西2 你可以在和她沟通时询问她在阴间是否需要什么帮助如果她是因为某些未完成的事务或者心愿而无法离开，可以尝试了解并尽力帮她解决3 如果她坚持不走。
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